Est-ce que l'hypertension est une condition sérieuse ?

L'hypertension artérielle est un facteur de risque important dans le développement de l'athérosclérose, des maladies cardiovasculaires et des accidents vasculaires cérébraux (AVC). Environ cinq millions de Canadiens sont atteints d'hypertension artérielle (soit l'équivalent de la population de Toronto), mais 43 % d'entre eux l'ignorent. Seulement 13 % des hypertendus canadiens ont une tension artérielle maîtrisée et inférieure aux cibles recommandées. L'ennui est que l'hypertension artérielle, souvent appelée " le tueur silencieux ", n'entraîne aucun symptôme. À moins de subir régulièrement un dépistage de l'hypertension en mesurant la tension artérielle, on ne peut généralement pas savoir qu'on en est atteint.

Les médecins doivent devenir plus agressifs dans le contrôle de l'hypertension avec des médicaments et le public doit devenir plus conscient des risques.

Quelle tension artérielle est considérée normale pour moi ?
Est-ce que la tension artérielle s'élève avec l'âge ?

Quoiqu'une tension artérielle élevée, selon les médecins, est une lecture supérieure à 140/90 mm de mercure, nous savons que si on est en santé et non sur des médicaments d'hypertension, plus la tension artérielle est basse, plus on bénéficie et plus notre espérance de vie augmente. La tension artérielle est très variable et elle est grandement influencée par l'activité, la nourriture et les médicaments. Une tension artérielle de 120/80 mm de mercure est considérée désirable pour les adultes qui ne font pas d'hypertension. Pour les personnes qui font de l'hypertension et qui sont traitées, les lectures désirables sont 135-140/82-86 mm de mercure. La tension artérielle n'augmente pas nécessairement avec l'âge. L'hypertension (définie comme étant une tension artérielle supérieure à 140/90 mm de mercure) est plus commune chez les personnes plus âgées, et l'hypertension systolique isolée (chiffre du haut élevé avec une lecture diastolique normale, ou chiffre du bas) est plus commune chez les aînés.

Qu'est-ce la haute tension artérielle ?

La haute tension artérielle est une des principales causes de maladies cardio-vasculaires et d'accidents cérébrovasculaires (ACV). Une personne sur cinq au Canada est affectée. L'hypertension est souvent appelée le « tueur silencieux », car il n'y a parfois aucun symptôme visible. Parfois, un médecin ou professionnel des soins de la santé détecte l'hypertension lors de la mesure de la tension artérielle. Malheureusement, si l'hypertension est passée inaperçue, des dommages internes sérieux peuvent en résulter au cour (crise cardiaque), au cerveau (ACV) ou aux vaisseaux sanguins (durcissement des artères).

Quels facteurs de risque existent-ils ?

Certains facteurs de risque augmentent les chances d'une haute tension artérielle. Ces facteurs sont : Âge, race, stress, histoire familiale de haute tension artérielle, obésité, alcool, sel, diabète et mode de vie sédentaire.

Pourquoi mesurer la tension artérielle à domicile ?

Plusieurs personnes trouvent qu'elles deviennent inquiètes et stressées pendant la prise de leur tension artérielle dans le cabinet du médecin ou à l'hôpital. Ceci peut causer des lectures élevées erronées, connu sous le nom de « syndrome du sarrau blanc ». Une façon de déterminer ceci est de prendre votre tension artérielle chez vous et de comparer les résultats avec ceux obtenus par le médecin. La surveillance à domicile est recommandée par deux médecins sur trois pour leurs patients souffrant d'hypertension. L'auto-surveillance à domicile complète les lectures du médecin et fournit un historique plus précis et plus complet de la tension artérielle. De plus, des études en clinique ont démontré que le dépistage et le traitement de l'hypertension est amélioré lorsque les patients consultent leur médecin et surveillent leur tension artérielle à domicile.

Quel est le lien entre la tension artérielle et le diabète ?

On sait depuis un certain temps que l'incidence de la haute tension artérielle est plus élevée dans les personnes atteintes de diabète. Une étude importante, appelée United Kingdom Prespective Diabetes Study, publiée en 1998, démontre que parmi les patients atteints de diabète et de haute tension artérielle, le contrôle de la tension artérielle était crucial dans la gestion de leur diabète.

Pourquoi, de temps en temps, y a-t-il des variations dans mes lectures
de tension artérielle ?

La tension artérielle peut varier suite à plusieurs facteurs dont l'âge, le poids, l'heure du jour, l'altitude, le climat et même la saison. En plus de ces facteurs, l'activité physique, la caféine, l'alcool, les médicaments et la nourriture peuvent aussi influencer l'exactitude des résultats. Ces facteurs sont normaux. Notez vos mesures et consultez votre médecin concernant toute variation.